A tosse seca é um sintoma capaz de provocar um desconforto significativo que pode comprometer na qualidade de vida, prejudicando funções e tarefas.
Saiba mais sobre a tosse seca e conheça quais são as os principais remédios que podem ajudar a amenizar e tratar o problema:
Aqui você vai encontrar:
Tosse seca, o que é?
A tosse seca é uma reação do organismo, capaz de trazer um desconforto na garganta e que normalmente é resultante da ausência ou deficiência quanto a produção e eliminação da secreção de via aérea (muco).
No entanto, também pode ser resultante de infecções virais e bacterianas e até mesmo condições crônicas, além de ser uma comum reação alérgica.
A tosse alérgica tem como principal característica a tosse seca persistente e a coceira na garganta, sendo motivada por agentes alérgenos, que causam a inflamação e o sintoma.
O aparecimento repentino da tosse pode ser visto como uma defesa do organismo, sendo uma forma de se expulsar os micro-organismos que acabam prejudicando as vias respiratórias.
Vale ressaltar que a tosse seca não possui catarro, mesmo que a tosse seca acabe e logo após comece com secreção.
Por fim, a tosse seca pode regredir naturalmente com o tempo, mas vale se atentar ainda para caso ela seja um sinal de rinite, bronquite, faringite, laringite além de outras doenças que atingem o trato respiratório, tuberculose e até mesmo refluxo esofágico. Logo, se a tosse seca não desaparecer depois de 3 semanas, não hesite em contatar o médico.
Remédio para tosse seca: quais posso tomar?
Mesmo diante de sintomas considerados mais simples como a tosse seca, a automedicação é contraindicada, devendo-se sempre recorrer antes a consulta e ao encaminhamento e prescrição médica. Além disso, é pela avaliação médica que se descarta outras doenças relacionadas.
Conheça aqui quais são os principais tipos de remédios para tosse seca e xaropes para tosse seca:
1. Xarope de Dextrometorfano
Como funciona: o dextrometorfano é um supressor da tosse que atua no centro cerebral responsável por desencadear o reflexo da tosse.
Como usar: siga rigorosamente as instruções do rótulo ou as orientações do profissional de saúde. Geralmente, a dose recomendada é administrada a cada 4 a 6 horas, conforme necessário.
2. Xarope de Codeína
Como funciona: a codeína é um opioide que age no sistema nervoso central para suprimir a tosse.
Como usar: a codeína é um medicamento controlado e só deve ser usada sob prescrição médica. Siga as instruções do profissional de saúde quanto à dose e à frequência.
3. Pastilhas de Mentol ou Eucalipto
Como funcionam: pastilhas contendo mentol ou eucalipto podem ajudar a aliviar a irritação na garganta e reduzir a necessidade de tossir.
Como usar: dissolva a pastilha na boca conforme necessário. Evite exceder a dose recomendada.
4. Inaladores com broncodilatadores
Como funcionam: Inaladores contendo broncodilatadores podem ser prescritos para abrir as vias respiratórias, reduzindo a tosse associada a condições como asma.
Como usar: Siga as instruções do médico quanto à administração do broncodilatador. Geralmente, são inalados diretamente nos pulmões.
5. Antagonistas dos receptores de Histamina (Anti-histamínicos)
Como funcionam: alguns anti-histamínicos podem ter propriedades antitussígenas, reduzindo a irritação na garganta.
Como usar: tome conforme prescrito pelo médico, seguindo as orientações quanto à dosagem e à frequência.
Sempre consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento para tosse seca. O uso indevido de medicamentos pode levar a efeitos colaterais e complicações.
A dosagem e a escolha do medicamento devem ser personalizadas de acordo com a condição de saúde individual.
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Remédios naturais para tosse seca
Existem várias opções de remédios naturais que podem ser utilizados para aliviar a tosse seca.
Essas alternativas são muitas vezes preferidas por pessoas que buscam abordagens mais suaves e livres de efeitos colaterais.
Aqui estão alguns remédios naturais comumente recomendados:
1. Mel
Como funciona: o mel é conhecido por suas propriedades antibacterianas e suavizantes. Ajuda a acalmar a garganta irritada e reduzir a tosse.
Como usar: misture uma colher de chá de mel em água morna ou chá de ervas. Consuma duas ou três vezes ao dia.
2. Chá de gengibre
Como funciona: o gengibre possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, sendo eficaz no alívio da irritação na garganta.
Como usar: prepare um chá de gengibre fresco ralado em água quente. Adoce com mel e beba várias vezes ao dia.
3. Inalação de vapor
Como funciona: a inalação de vapor pode ajudar a aliviar a congestão e a irritação nas vias respiratórias, reduzindo a tosse.
Como usar: inale vapor de água quente adicionada de algumas gotas de óleo essencial de eucalipto. Cubra a cabeça com uma toalha e respire profundamente.
4. Chá de ervas
Como funciona: chás de ervas, como camomila, hortelã e tomilho, possuem propriedades calmantes e podem ajudar a aliviar a tosse.
Como usar: prepare um chá de sua erva preferida, adoce com mel e beba várias vezes ao dia.
5. Água salgada para gargarejo
Como funciona: gargarejar com água salgada ajuda a reduzir a irritação na garganta e aliviar a tosse.
Como usar: dissolva meia colher de chá de sal em água morna e gargareje várias vezes ao dia.
6. Alcaçuz
Como funciona: a raiz de alcaçuz tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir a tosse.
Como usar: mastigue ou beba chá de alcaçuz. Certifique-se de consultar um profissional de saúde, pois o alcaçuz pode interagir com alguns medicamentos.
7. Hidratação adequada
Como funciona: manter-se bem hidratado é fundamental para aliviar a tosse seca, pois ajuda a manter a garganta úmida.
Como usar: beba água regularmente e opte por líquidos quentes, como sopas e caldos.
Lembre-se de que, embora esses remédios naturais possam ser eficazes para muitas pessoas, é sempre recomendável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento, especialmente se a tosse persistir ou piorar.
O tratamento adequado pode variar de acordo com a causa subjacente da tosse, então procure ajuda de um especialista!
Visitas regulares ao dentista
As visitas regulares ao dentista são decisivas para a manutenção dos cuidados com a arcada dentária. Isso porque é pelas visitas ao consultório que o paciente tem acesso aos benefícios de tratamentos como a profilaxia (limpeza profissional).
É também por essa periodicidade que o dentista consegue avaliar o estado da dentição, detectar e tratar problemas em sua fase inicial. Pelas avaliações são passadas orientações para com a adesão de bons hábitos da higiene e alimentação.
O indicado é que a frequência seja mantida ao menos 2 vezes ao ano (de 6 em 6 meses).
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